- 2018年6月18日
寝具の色で睡眠力UP！効果のあるのはどんな色？
色の効果って不思議ですね。黒い服を着れば気持ちが引き締まりますし、パステルカラーの服を着ればふんわり優しい気持ちになります。では、色は寝室ではどのような効果を期待できるのでしょうか。1日の約3分の1を過ごすところですから、寝具にはやはりリラックスできて、よく眠れそうな色を持ってきたいですね。ここでは、寝室や寝具にはどんな色が向いているのかを解説していきます。
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カーテン
- 2018年6月16日
ハウスダスト対策になる寝具の選び方やケアの方法！
寝具から発生するハウスダストはアレルゲンとなり、小さいお子さんを持つ方やアレルギー体質の方には悩みの種ではないでしょうか。そこで今回は、寝具にハウスダストが発生する原因や、ハウスダスト対策についてお伝えします。今日からできる対策もご紹介するので、ぜひ参考にしてください。
- 2018年6月14日
寝具の色を変えると安眠できる？おすすめの寝具の色は何色？
長い時間眠っても、睡眠の質が悪いと、中々疲れをとることはできませんよね。安眠するためには、寝具の色が重要な役割を果たしていることをご存知でしょうか。眠る間際に目に入りやすいのはお布団カバーやシーツですが、「最近、疲れが取れない」と感じるような時は、寝具の色を変えてみるのもひとつの手になります。今回は、安眠を得るための寝具の色の選び方をご紹介していきます。
- 2018年6月13日
その先への期待感が加速！玄関＆階段タイル張りのハウツー！
室内のインテリアには関心があっても、玄関や玄関に続く階段などは意外とほったらかし、という方は多いのではないでしょうか。そこで今回は、素敵な玄関アプローチに欠かせない、タイル張りの実例やDIYハウツーをご紹介していきます。家族だけでなく、通りすがりの人でさえもが、思わずその先も見たくなってしまうようなセンスの良い玄関アプローチを目指してみましょう。
- 2018年6月11日
良質な睡眠を！深い睡眠で起きれない朝を改善しよう
朝、目覚めたとき「よく寝たな」と思えた場合は気分良く1日が過ごせますよね。しかし、睡眠時間が長いからと言って、深い睡眠になるとは一概に言えないこともあります。それでは深い睡眠をとるためには、どのようにしたらいいのでしょうか。そこで、深い睡眠のメカニズムや、どのようにすると深い睡眠をとりやすくなるのか、についてご説明していきます。朝、目覚めが悪い人や起きれない人も良質な睡眠をとることで解消されるかもしれませんよ。
- 2018年6月11日
寝具を風水で選んでみよう！幸運を引き寄せる色は何色？
寝具の材質や色はどのように決めていますか？眠る時だから落ち着いた色が良いという方がいれば、明るく華やかな色が良いという方もいらっしゃるでしょう。しかし、もしかしたら使用している寝具の色を変えると、もっと運気を引き寄せることができるのかもしれません。今回は、開運のためにどのような寝具を選んだら良いか、風水では何色が寝室には向いているのかをご紹介していきます。
- 2018年6月7日
寝ている間に運気上昇？寝具を白に変えて風水パワーをゲット
風水で「睡眠」は、「気の充電」「体力回復」「運気回復」の時間とされ、大事なものとされています。睡眠を取るために使う寝具が白だと、清潔で爽やかなイメージがあり、運気を運んでくれそうに感じますね。では、実際にどのように活用すると、風水パワーを得ることができる、とされているのでしょうか？
- 2018年6月5日
洋室風に！お布団派でも洋風インテリアを叶える秘策あり
あなたはベッド派ですか、それともお布団派ですか？今回は、「お布団派だけど、洋室のような素敵なインテリアにしたい！」という方に向けて、お部屋作りのノウハウについて、様々な秘策をご紹介していきます。ただ眠るだけのお部屋は卒業して、1日の疲れが吹き飛ぶような素敵な空間を手にしましょう。
- 2018年5月27日
お布団にダニスプレーをかけても良いの？その効果はいかに！
お布団にいるダニやダニの死骸によるハウスダスト対策として、今やお布団専用の掃除機は一家に一台に等しい家電の1つと言っても過言ではありません。また、ダニを駆除する方法の1つとして、ダニスプレーを用いる方法がありますが、果たしてお布団への使用や使用効果はどうなのでしょうか。今回は、「お布団にダニスプレーをかけても良いの？」、「効果はあるの？」などの疑問についてお答えします。
- 2018年5月25日
睡眠の質で量をカバー？朝起きられないとお悩みのあなたに
「前日早めに寝ても翌朝なかなか起きられない、疲れもとれていない…。」そんな時、単純に寝不足なだけだからたくさん眠れば問題ない、などと思い込んでしまってはいませんか？それは睡眠の量が足りないからではなく、睡眠の質に問題があるかもしれないのです。最近、メディアなどでもよくいわれている、質の高い睡眠とはどんなものなのでしょうか？また、簡単に誰もがとれるものなのでしょうか？今回は睡眠と質について、また量との関係も踏まえて詳しくご紹介します。
- 2018年5月24日
六畳のワンルームでベッド？快適に過ごすためのアイデアとは
狭いお部屋にベッドを置こうか悩む方はたくさんいらっしゃるのではないでしょうか？一人暮らしだとお部屋が余るということは少なく、特にワンルームだと家具の配置にも気を遣います。今回は、六畳のワンルームにベッドは必要か、どのように置くと過ごしやすいお部屋ができるのか、ということをまとめてみました。一人暮らしをする方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。
- 2018年5月20日
これで安眠！窓際にベッドをレイアウトするコツをつかもう
新生活のスタートや、新しいベッドを購入した時、ベッドのレイアウトは悩みの一つです。部屋を広く見せたくて、窓際や壁際にレイアウトを考えている人もいるでしょう。しかし、窓際にベッドをレイアウトする場合、気を付けたほうがいいことがあります。ワンルームなどで、広さに制限のある部屋の人は、覚えておいて損はありません。
- 2018年5月17日
布団カバーをピンクにするだけ？風水で恋愛運をアップしよう
普段、なにげなく使っている布団カバーですが、風水で自分の運勢に合ったものに替えるだけで、開運が期待できることをご存知でしたか？特に「最近、彼氏や彼女とうまくいってないな」など、恋愛や人間関係に悩みがあるなら、思い切ってピンクの布団カバーに替えてみませんか？布団カバーをピンクに替えて、毎日の生活もピンク色にしましょう。
- 2018年5月13日
玄関灯がつかない！自分で行うカバーの着脱や電球交換方法！
仕事などで疲れて帰って来た時、温かな玄関灯の明りが出迎えてくれると、ほっとしますよね。そんな心癒される玄関灯が、ある日、つかなくなってしまったらどうしますか？「業者を呼ぶ？」、「自分で直せるかな？」と、悩んでしまう方も多いと思います。そこで、今回は、自分で行う玄関灯のカバー着脱や、電球交換方法などをご紹介していきます。「ちょっとトライしてみようかな？」とお考えの方、ぜひ参考にされてみませんか？
- 2018年5月7日
和室を快適空間に！邪魔なお布団を片付けるコツとは
日本人なら、畳の敷かれた和室でお布団で寝たいものです。しかし、和室の押し入れは貴重な収納スペースです。そのため、「朝起きて畳んで押し入れに片付けしたくてもできない」、という方もおられます。かといって、和室にお布団を出しっぱなしにしておくのは、サボっているようで心が引けます。そのような方に、お布団を片付けるコツについてお伝えします。
- 2018年5月6日
木製パレットのベッドが話題！作り方やおすすめ商品をご紹介
近年、DIYブームで大きな家具も自分で作る方が増えています。その中でもベッドを作る素材として話題なのが木製パレットです。これは、簡単にベッドを作ることができる、使いやすい素材です。そこで今回は、DIYに最適で通販で取り寄せが可能な木製パレットや、そのパレットを使ったベッドの作り方などをご紹介します。
- 2018年4月28日
おすすめの布団干し6選！丈夫で機能的なアイテムを紹介
お布団は重量があるので、布団干しは丈夫な物を選ぶ必要があります。また、布団干しはサイズが大きいので実店舗で購入すると持ち帰るのが大変です。そこで今回は、通販で取り寄せることができ、丈夫でおすすめの布団干しを6つご紹介します。どれも長く使える物ばかりなので、ぜひ参考にしてください。
- 2018年4月25日
和室にお布団を敷く注意点！おしゃれにコーディネート
みなさんの寝室は洋室ですか？それとも和室ですか？現在でも、和室にお布団を敷いて寝ている人は意外と多いようです。しかし、お布団を和室に直に敷くときは、いくかの注意点があります。また、和室だからおしゃれは諦めているという方はいませんか？暗いイメージのある和室ですが、今の和室をひと工夫して、おしゃれな寝室に変える方法についてもご紹介していきます。
- 2018年4月24日
手頃で便利！お布団に掃除機をかけるならヘッド交換がお得！
新しく便利な家電やさまざまなアイテムが、次々と販売されている今日この頃。その中でも日常よく使う掃除機は、欠かせない家電です。掃除機は、お部屋をきれいにするだけでなくお布団も清潔にすることができます。しかし、「使う場所ごとに掃除機を準備するのはちょっとコストがかかり過ぎ…」と、思っているなら財布にやさしいヘッドを購入して、手軽にお布団をお掃除してみましょう。
- 2018年4月13日
子供が睡眠中呼吸をしていない！その原因と治療法は？
毎日お子さんは、ぐっすり眠れていますか？子供が、ぐっすりいびきをかいて寝ているかと思ったら、その後何秒か呼吸の音が聞こえず、ひやっとした経験はありませんか？呼吸が何秒か止まってしまう原因は、睡眠時何らかの問題があるのかもしれません。今回は、子供の睡眠中、呼吸をしていないときの理由、対処法について調べてみました。