- 2018年3月20日
子供が深い睡眠に入るために必要な体温について考える！
子供は体も心も成長過程です。そんな中にあって、睡眠がどれだけ大切なことか考えてみました。また、良い睡眠を持つために、必要な体温についても様々な意見があります。親として、子供に理想的な睡眠を与えるためにしてあげるべきこととは何なのでしょうか？
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2018年
- 2018年3月19日
蛍光灯の安定器の交換が必要な時に知っておいた方がいいこと
お部屋の中を照らす蛍光灯には、すべて安定器というものが付いています。安定器の役割は、蛍光灯を点灯させるためにとても重要なものです。この蛍光灯の安定器が、壊れたり老朽化したときに交換するにはどうしたらいいでしょうか。また、交換する時期やサインなどはどうなのでしょうか。ここでは、安定器の交換が必要になったときに、知っておきたい知識と方法をお届けします。蛍光灯を長持ちさせる方法や、安定器自体がどういったものであるかも、あわせて知っておきましょう。
- 2018年3月19日
家族で寝ることができるお布団は種類が豊富！仲良く安眠
お子さんがいる家庭は、皆さんどんなお布団で寝ているのでしょうか。最近では、家族みんなで寝ることができるファミリータイプのお布団が人気です。今回は、お子さんがいる家庭の寝室事情や人気のファミリー用お布団についてお伝えします。
- 2018年3月19日
ベッドとお布団はどちらが優秀なの？健康のために選ぶなら？
ベッドとお布団、どちらを使用していますか？好みで選んでいる方も、お部屋に合わせて選んでいる方もいらっしゃいますよね。しかし、健康のために選ぶのなら、ベッドとお布団のどちらで眠る方が良いのでしょうか？ベッドとお布団それぞれのメリットとデメリットや、健康に良い使い方をまとめてみました。ぜひご参考にしてみてくださいね。
- 2018年3月18日
知ってる？知らない？ベッドの高さの標準ってどのくらい？
あなたはベッドを購入する時、どのようなことに重点をおいて決めていますか？ついつい、デザインや部屋の雰囲気で決めてしまい、高さを気にせず購入してしまっている人も多いようです。ベッドは購入してからおよそ10年使えると言われています。そこで、長い付き合いになるベッドの高さの標準などを頭に入れて、今後のベッド購入の際に、役立つ知識として備えておきましょう。
- 2018年3月18日
知っておくと便利で簡単にできるベッドの解体のやり方とは
「長年愛用しているベッドを転居する際に持って行きたい」、あるいは「ずっと使い続けたいけれどかなり古くなってしまったので、新しいベッドにしたい」といったときには、ベッドを解体する必要性出てきます。このとき知っておきたいのが、解体するやり方です。素人でも簡単にベッドを解体するやり方を知っておけば、ベッドを搬入、搬出する際に怖いものなしです。今回はベッドをいかに簡単に解体するか、また解体した後についてもまとめました。
- 2018年3月18日
可愛いペットの睡眠を快適に！ベッドを安いコストで作ろう！
犬や猫、うさぎやハムスター、中には爬虫類や珍しい動物など、家族の一員としてペットを飼っている人も多いでしょう。そのペット用のハウスやケージも、今はとても充実した物が販売されています。中でも私たちにイチバン身近な、犬や猫に関するグッズやベッドなどは種類も多く、可愛い物も沢山あります。安い価格で手に入れられる物もありますが、これらを手作りする方法もあります。それでは、どんな材料で、どのように作るのかなどを、犬と猫に特化してお話します。
- 2018年3月17日
ベッドのきしみが気になって眠れない！その原因と対策とは
夜熟睡することは、翌日に疲れを残さず、毎日元気に働くために必要なことです。しかし、ベッドのきしむ音が気になってよく眠れなかったりすると、1日不快な思いをしてしまいます。もし、ベッドのきしむ音が気になったら、原因を調べてしっかり対策したいものです。ここでは、ベッドのきしみの原因とその対策についてご紹介します。
- 2018年3月17日
フローリングの部屋でお布団を敷いて寝る！ダニは大丈夫？
最近ではフローリングの部屋が増えています。フローリングを寝室として使っている人も多いのではないでしょうか？フローリングにじかにお布団を敷いて寝ているあなた、ダニの対策は万全ですか？ここでは、ダニの対策方法をお伝えしていきます！
- 2018年3月17日
お昼寝用お布団の人気のポイントは？大人と子供で違う？
お昼寝は大切な健康管理の一つと言われていますが、大人と子供によって、その重要性は微妙に違ってきます。ここでは、子供たちが保育園で使うお昼寝用のお布団で人気があるものを調べてみました。また、大人のお昼寝に関して、様々なメリット、デメリットを検証してみました。
- 2018年3月16日
acアダプターの修理方法！知っておくと便利な開け方って？
「acアダプター」と言えば、携帯やパソコン、ゲームなどで使用する充電器などがそれに当たります。家にあるのが当たり前ですが、故障して使えなくなることって普段はあまり考えませんよね。でも、今の時代にはacアダプターは、なくてはならない必需品です。今回は「acアダプターの自分でできる修理方法と開け方とは？」という疑問についてお答えします。
- 2018年3月16日
精神疲労の回復には睡眠が不可欠！良質な睡眠を取ろう
ストレスは、生活する上で切っても切り離せないもので、多くの人の悩みの種になっています。また、ストレスは脳にダメージを与え、「精神疲労」を引き起こしてしまうことがあります。精神疲労の回復には、睡眠が不可欠です。今回は、精神疲労と睡眠の関係についてお伝えします。
- 2018年3月16日
夜勤明けの上手な睡眠のとり方とは？夏の夜勤明けの快眠方法
不規則な夜勤明けは、生活リズムも乱れがちになります。また、夏は気温も高いため、熟睡ができない人も多いのではないでしょうか。今回は、「夜勤明けの上手な睡眠のとり方とは？」、「夏の夜勤明けの快眠方法って？」などの疑問についてお答えします。
- 2018年3月15日
保育園にはお布団が必要！お布団の選び方のポイントは？
保育園の入園が決まると色々揃えるものがありますよね。その中でも迷うものの一つにお布団があります。お布団は、値段もある程度かかるものなので、出来れば卒園まで長く使えるものや子供が気に入ってくれるものを選びたいですよね。そこで、今回は、保育園のお布団の選び方について調べてみました。
- 2018年3月15日
布団レスこたつの評判は？メリット・デメリットを公開
最近、こたつ用のお布団がいらない布団レスこたつというアイテムが話題を集めています。お部屋が洋室でこたつを置きたくない、という方に人気の商品です。しかし、こたつ用のお布団で保温しなくても暖かいのでしょうか。今回は、布団レスこたつのメリットとデメリット、評判についてお伝えします。
- 2018年3月15日
お布団は打ち直しするべきか買い替えか？その適切な判断は？
お布団を新しく購入するとお考えの人は、ちょっと待ってください。押し入れに古い羽毛布団は眠っていませんか？羽毛布団を打ち直しをすることで買い替えよりもお得になる場合が多々あります。ここでは、お布団の打ち直しと買い替えについてご説明していきます。
- 2018年3月14日
お布団の人気ランキングで上位のおすすめ商品をご紹介！
お布団は、1度購入すると長く使う方が多いと思います。長く使うものほど、こだわって購入後の失敗を避けたいものです。そこで、今回は大手通販サイトの売れ筋人気ランキングを元に、厳選したおすすめのお布団をご紹介します。どれも魅力的なものばかりなので、お布団の購入を考えている方は参考にしてください。
- 2018年3月14日
お布団に掛ける夏にお勧めのシーツは？大切なのは素材選び！
皆さんは夏に使うシーツをどのように選んでいますか？夏は、快眠を得るのが一番難しい季節ですよね。クーラーや扇風機をかけたままで冷えすぎてしまうこともあれば、冷房を止めて汗だくで眠れなくなることもあります。そんな時、シーツの選び方ひとつで、睡眠を快適に変える手助けが出来るかもしれません。今回は、夏のお布団にはどのようなシーツが合うのかをご紹介します。少しでも快適に過ごすため、自分に合ったものを探してみてくださいね。
- 2018年3月14日
お布団はコインランドリーで洗濯可能！洗い方と注意点とは
コインランドリーでお布団が洗えるのは、もはや常識です。ここなら、毎晩汗を吸って汚れているお布団をきれいに洗って、しかも乾燥までできてしまいます。そして、きれいになったふかふかのお布団なら、気持ちよく眠れます。とはいえ、洗い方を間違えてしまうと、お布団がボロボロになることもあります。さらに、注意したい点は他にもあります。ここでは、コインランドリーを利用したお布団の正しい洗い方についてご紹介していきましょう。
- 2018年3月13日
お布団がずれるお悩みを解決！寒い冬の快適な睡眠生活のため
寝ている間に、お布団がずれることはありませんか。冬の季節にずれてしまうと寒いですよね。そして、最悪の場合、風邪をひいてしまうことにも繋がることもあります。このお布団のずれに関しては、ちょっとした工夫をしたり、グッズを使うことで解消される悩みでもあります。そこで、今回はどなたにでもできる、お布団がずれない方法や、そもそもどうしてお布団がずれてしまうのかということをまとめました。